Ofrecemos ambas modalidades. En la tarjeta de cada evento verás claramente si es "En Vivo Online" (vía Zoom) o "Presencial" (en nuestras sedes o retiros).
Generalmente, las sesiones online quedan grabadas y disponibles para los inscritos por un tiempo limitado, para que no pierdas el contenido.
Para eventos presenciales, solemos proporcionar todo lo necesario. Si requieres algo específico (como ropa cómoda o mat de yoga), se indicará en el correo de confirmación.